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Risolvi la tua relazione con i miei strumenti di auto-aiuto

Ho aiutato migliaia di persone a costruire una relazione amorevole, rispettosa e duratura.
Lascia che ti aiuti — Abe Kass MA RSW RMFT, terapista di coppia professionista

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Piano d'azione per i costruttori di relazioni

Risolvi il tuo matrimonio o la tua relazione impegnata prima che sia troppo tardi!

Il primo passo è riconoscere che c'è un problema.

Successivamente, è necessario assumersi la responsabilità di risolvere il problema indipendentemente da chi l'ha creato.

Di seguito troverai un elenco di problemi di relazione comuni con informazioni su cosa succede quando RISOLVI il problema o cosa succede quando non fai nulla.

Riparare un matrimonio rotto

Riparare un matrimonio rotto – la qualità della tua vita dipende dalla salute della tua relazione!

Fare qualcosa: Riparare un matrimonio rotto o una relazione impegnata: la qualità della tua vita dipende da questo. Se sei in conflitto con il tuo partner, ti influenzerà anche quando sei lontano l'uno dall'altro. Se hai figli, anche loro saranno disturbati dal conflitto nella tua relazione. Il successo nelle relazioni è una scienza. Se segui linee guida specifiche, avrai un ottimo matrimonio o una relazione impegnata. Questo non significa che tutto andrà sempre liscio. Piuttosto, ci saranno amore, rispetto e fiducia tra te e il tuo partner e questi sentimenti positivi prevarranno sull'occasionale disaccordo o delusione. Costruisci un matrimonio appassionato con gli strumenti di consulenza matrimoniale online che trovi nel mio negozio. Ho selezionato con cura ogni elemento perché so da anni di esperienza clinica come terapista matrimoniale professionista che lavorano. Le coppie in una relazione di successo risolvono i loro problemi e godono di un matrimonio o di una relazione impegnata sana, felice e duratura. Fare niente: Quindi rimani nel dolore della relazione e continuerai a provare solitudine, rabbia, rifiuto e mancanza di rispetto. Probabilmente, la tua miserabile situazione peggiorerà anche nel tempo. Se hai figli, anche loro soffriranno insieme a te! Se hai seri problemi relazionali e scegli di non fare nulla, purtroppo vivrai una vita compromessa per molti anni. La parte più triste è che avresti potuto cambiare tutto questo e fare del tuo meglio se avessi saputo e fatto uno sforzo per farlo. Ti incoraggio a trovare il coraggio di riparare il tuo matrimonio rotto o la tua relazione impegnata. Anche lavorando da solo, puoi fare grandi passi avanti nel riparare e costruire un matrimonio sano o una relazione impegnata. Portami all'indice dei problemi di relazione
Ferma la rabbia vivi in ​​pace

Ferma la rabbia— vivi in ​​pace!

Fare qualcosa: La rabbia è il veleno dell'amore. Rabbia e amore non possono coesistere. È un dato di fatto: se vuoi una relazione pacifica e felice, la rabbia non può essere presente. La maggior parte dei matrimoni fallisce a causa della rabbia, non per altri motivi che la maggior parte delle persone presume come opinioni diverse, denaro, chimica, ecc. Quando c'è rabbia in una relazione, non c'è rispetto, amore, comprensione, sensibilità e intimità. Questi sono alcuni dei motivi convincenti per intraprendere un corso sulla gestione della rabbia in modo da poter tenere lontana questa emozione distruttiva. Impara come mantenere la calma in tutte le situazioni e costruire un matrimonio sano, felice e duraturo. Fare niente: C'è il pericolo che la tua relazione fallisca a causa della rabbia. La rabbia ha molte facce. La rabbia include urla, sarcasmo, deliberatamente non parlare o cooperare e fare minacce. La rabbia è lo strumento principale della mancanza di rispetto, dell'odio, dell'abuso emotivo e della violenza domestica. Nessuno di questi cattivi comportamenti appartiene a una casa civile. Tuttavia, se accetti la rabbia nella tua casa, sarà una triste eredità che lascerai ai tuoi figli e agli altri, incluso te stesso. Se semplicemente "accetti" la rabbia nella tua relazione, vivrai nella miseria, forse porterai la polizia a casa tua per fermare l'aggressività e potresti persino finire per divorziare. Se scegli di vivere insieme nonostante la rabbia in corso, finirai per odiarti. Che modo di vivere ogni giorno della tua vita! Ti incoraggio a imparare a gestire la rabbia. Migliaia di persone hanno imparato a mantenere la calma in situazioni che prima le avrebbero fatte arrabbiare. Anche tu puoi imparare questa abilità. Portami all'indice dei problemi di relazione
Sconfiggi la depressione e la tristezza

Sconfiggi la depressione e la tristezza - la felicità è un diritto di nascita!

Fare qualcosa: Migliora la tua salute emotiva riducendo o eliminando la depressione e la tristezza circostanziali. La maggior parte degli individui si deprime involontariamente. Il pensiero negativo e le aspettative irrealistiche li condannano a sentimenti cupi. L'idea di uno "squilibrio chimico" è un'affermazione non dimostrata promossa dall'industria farmaceutica come causa di tristezza circostanziale. Certamente, alcune persone che soffrono di depressione e tristezza circostanziali traggono beneficio dai farmaci. Tuttavia, nella migliore delle ipotesi è una soluzione temporanea. Una soluzione migliore è imparare a gestire correttamente la tua vita. Impara come sviluppare pensieri e sentimenti sani in modo da sentirti bene con te stesso e il tuo futuro. Anche la tua preziosa relazione con il tuo partner soffre quando sei depresso e triste. A nessuno piace stare con persone negative e depresse. Trasformare i tuoi sentimenti di tristezza in sentimenti di appagamento e felicità è importante per la salute del tuo matrimonio o della tua relazione impegnata. Fare niente: Se semplicemente 'vivi' con la depressione, stai condannando te stesso a un'infelicità non necessaria e sottoponi molto il tuo matrimonio a stress. L'attrattiva emotiva è importante quanto l'attrattiva fisica. Essere depressi, che spesso porta a rabbia e malumore, è emotivamente brutto. Tuo marito o tua moglie non vorranno essere in tua compagnia quando sei triste, depresso e cupo. Inoltre, le persone depresse non possono godere di una vita sessuale sana. Un matrimonio senza sesso mette la tua relazione a rischio di molti disturbi relazionali come l'infedeltà e il divorzio. Ti incoraggio a cercare trattamenti efficaci per la tua depressione e tristezza circostanziali. Portami all'indice dei problemi di relazione
Costruisci fiducia con una sana autostima

Costruisci fiducia con una sana autostima - sii il migliore di te!

Fare qualcosa: Sentirsi sicuri e forti è un sentimento interiore e dipende dall'avere una sana autostima. Quando ti senti forte e potenziato, sei pronto a essere uguale al tuo partner e agli altri. Inoltre, le buone relazioni si basano sul rispetto. Quando la tua autostima è forte, non accetterai la mancanza di rispetto o l'abuso. Una persona con una sana autostima non tollererebbe gli abusi e invece riparerebbe la relazione interrotta o la porrebbe fine. Quando assumi la posizione che il "rispetto" non è negoziabile, farai la tua parte per contribuire a un matrimonio sano, felice e duraturo o a una relazione impegnata. Fare niente: Avere una bassa autostima e mancanza di fiducia ti causerà dolore emotivo e ti aiuterà anche a vivere un matrimonio malsano o una relazione impegnata. Spesso la differenza tra una vittima di abuso e una persona che non accetta l'abuso è la forza della sua autostima. Vivere con una bassa autostima ti mette a rischio di depressione, ansia e che gli altri si approfittino di te. Molte malattie emotive sono radicate nella bassa autostima. Vi incoraggio a cercare soluzioni alla bassa autostima. Portami all'indice dei problemi di relazione
Impara ad essere assertivo

Impara ad essere assertivo - prendi ciò che è tuo di diritto!

Fare qualcosa: Essere assertivi è un'abilità essenziale per la vita. Quando sai come essere assertivo, puoi difendere te stesso e soddisfare più facilmente i tuoi bisogni. Quando sei assertivo, avrai la forza emotiva per contribuire positivamente al tuo matrimonio o alla tua relazione impegnata. Quando sei assertivo, puoi comunicare in modo efficace e interagire con il tuo partner in modo sano. Comportarsi in modo assertivo ridurrà la probabilità di rabbia, ansia e depressione e ti renderà una persona più positiva con cui il tuo partner si divertirà a passare più tempo. Fare niente: Se non sei assertivo, sei aggressivo o passivo. Entrambi questi tratti caratteriali ti mettono a rischio di rottura della relazione. Gli individui passivi non possono comunicare in modo efficace e onesto, il che causa frustrazione sia per se stessi che per i loro partner. Gli individui aggressivi rovinano le loro relazioni con rabbia e vendetta. Vivere senza le capacità necessarie per essere assertivi è come usare il motore di un'automobile senza olio. Il motore si surriscalda, si blocca e smette di funzionare. Lo stesso vale in un matrimonio o in una relazione impegnata priva di sane capacità di assertività. La relazione si interromperà e si fermerà lasciando entrambi i partner polarizzati e soli. Inoltre, alla radice della maggior parte della depressione e dell'ansia c'è uno stile di vita "passivo". Imparare ad essere assertivi è facile. Ho visto molte persone apprendere abilità di assertività che poi migliorano significativamente i loro sentimenti di autostima, migliorando le loro preziose relazioni a casa e al lavoro. Se hai bisogno di aiuto, ti incoraggio a ricercare i molti modi in cui puoi imparare a essere assertivo. Portami all'indice dei problemi di relazione
Imparare a rilassarsi è la chiave della salute

Impara a rilassarti — è la chiave della salute!

Fare qualcosa: Sapersi rilassare è un'abilità che tutti possono imparare. Il relax è essenziale per la tua salute fisica e mentale. Chiedi a qualsiasi medico e lui o lei ti dirà che ogni malattia è aggravata dallo stress. Quando sei rilassato, è piacevole essere in giro. Quando sei teso, gli altri ti eviteranno... specialmente il tuo partner. Se hai bisogno di aiuto per imparare a lasciar andare lo stress e come mantenere la pace, la tranquillità e la calma, sei nel posto giusto. Con i nostri libri di auto-aiuto per uomini e donne puoi imparare abilità di vita semplici e di base che miglioreranno la qualità della tua vita e renderanno più piacevole il tuo rapporto con il tuo partner. Fare niente: Accettare lo stress come parte del tuo stile di vita frenetico ti causerà molti problemi spiacevoli e persino pericolosi. Lo stress ti predisporrà alla sua malattia e al conflitto di relazioni. Quando emetti energia negativa, il tuo partner ti troverà a disagio a stare con loro e se anche lui o lei è teso, ci sarà un aumento della rabbia, dei giudizi negativi e delle interazioni spiacevoli. Inoltre, vivere con una tensione cronica influirà negativamente sulla tua salute mentale, emotiva e fisica. Non c'è niente di buono nello stress eccessivo! Se ti trovi spesso stressato, ti incoraggio a cercare modi per ridurre lo stress e vivere uno stile di vita molto più sano e felice. Portami all'indice dei problemi di relazione
L'ottimismo si aspetta il meglio

Ottimismo — aspettati il ​​meglio!

Fare qualcosa: Quando sei ottimista, ti sentirai molto meglio riguardo alle circostanze in cui vivi. Quando eri ottimista, tutto sembrerà più facile da raggiungere e più facile da superare. Quando cerchi gli "positivi" nella tua vita e prevedi che il bene accadrà in futuro, sei automaticamente più piacevole essere intorno. Con una prospettiva positiva, diffonderai vibrazioni positive a coloro che ti circondano e cercheranno la tua compagnia. I matrimoni e le relazioni impegnate funzionano quando sono piacevoli. Nessuno può costringere te o il tuo partner a trascorrere del tempo insieme oa stare insieme. La decisione di essere una coppia funzionante spetta a voi due. Quando sei ottimista e ottimista, e anche il tuo partner lo è, vorrai naturalmente trascorrere molto tempo insieme. Trascorrere del tempo insieme in coppia è il punto di partenza per costruire un matrimonio appassionato e amorevole o una relazione impegnata. Fare niente: Se sei una "persona negativa", è spiacevole stare con te, il che include essere intorno a te stesso. Non sarai felice nemmeno quando sarai solo. Essere negativi è un vero killer di relazioni! La negatività uccide anche tutti i sentimenti di sé positivi. Senza un atteggiamento mentale positivo, la vita non può essere goduta! Essere pessimisti è simile al cattivo odore corporeo. Respingerà tutti coloro che vogliono avvicinarsi e trascorrere del tempo con te. Anche tu non vorrai passare del tempo con te stesso! Se vivi la tua vita come una persona negativa, molto probabilmente ti ritroverai solo e isolato. Potrebbe essere possibile che attiri un'altra persona negativa nella tua vita. Tuttavia, come probabilmente saprai riguardo ai poli dei magneti, "due negativi si respingono". Potreste stare insieme, ma sarete entrambi privi di divertimento e felicità e probabilmente non durerà a lungo. Cosa dicono... "La miseria ama la compagnia?" Essere un buco nero è davvero il meglio che puoi essere? Se necessario, chiedi aiuto per essere una persona positiva. Portami all'indice dei problemi di relazione
Felicità

Felicità - è una scelta!

Fare qualcosa: È vero, alcune persone sono naturalmente felici. Se sei una di quelle persone, sei fortunato e puoi smettere di leggere. Per il resto di voi, dovete imparare a scegliere la felicità e fare della "felicità" un'abitudine. Le persone infelici sono proprio questo. Infelice! Purtroppo, le persone infelici sprecano le molte opportunità della vita per vivere una vita buona. Ho visto molte persone che hanno acquisito l'abitudine alla felicità e migliorato la qualità della loro vita... e anche tu. La ricerca ha dimostrato che siamo naturalmente attratti dalle persone felici. Da chi piace andare alla gente... un bambino che piange o uno sorridente e ridente? Lo stesso vale per gli adulti, nessuno vuole stare con una persona triste e negativa. Avere un buon matrimonio o una relazione impegnata richiede che tu e il tuo partner vi divertiate a stare insieme. Che si tratti di fare shopping insieme o di fare l'amore... devi trascorrere del tempo di qualità insieme. 'Felicità' è l'energia di attrazione che vi fa tornare entrambi per di più. Mantieni forte la felicità. La tua relazione fiorirà e avrai un matrimonio appassionato o una relazione impegnata di cui goderti per molti anni. Fare niente: Se accetti semplicemente di essere triste, scontroso e sgradevole di essere in giro, l'ovvio accadrà ... nessuno vorrà essere intorno a te. Non vorrai nemmeno essere intorno a te stesso! Il tuo partner vorrà porre fine alla relazione e potrebbe farlo. Semplicemente, a nessuno piace stare con persone infelici. Avere un comportamento depresso, incapace di ridere o vedere l'umorismo nella vita ti condannerà a una vita di solitudine. Triste, sì, ma non sei una vittima; piuttosto l'hai fatto a te stesso! Il solo arrendersi a qualunque esperienza negativa ti sia successa e non rendersi conto dell'importanza o cercare di fare uno sforzo per essere felice sarà probabilmente la caratteristica distintiva della tua vita. A causa della tua "infelicità", tutto il resto della tua vita sarà influenzato negativamente. Ad esempio, la qualità della tua relazione con il tuo partner, il tuo successo o sul lavoro e la tua esperienza personale mentre vivi la tua vita. Anche individui ricchi e privilegiati possono vivere vite miserabili... e spesso lo fanno (alcuni addirittura si uccidono). La felicità e la tristezza trascendono la ricchezza materiale e le circostanze personali. Andiamo... sii felice... e guarda dove ti porta! Ho bisogno di aiuto? Ci sono risorse per aiutarti. Portami all'indice dei problemi di relazione
Sii un buon genitore

Sii un buon genitore - è meglio per i tuoi bambini e per te!

Fare qualcosa: Il motivo per essere un buon genitore è ovvio. Tuo figlio o tua figlia ha solo un'infanzia, e se la incasini, non potrà mai più essere recuperata. Altrettanto importante è che i primi anni di vita di un bambino siano la base per la sua età adulta. Essere un buon genitore garantisce una buona infanzia e aumenta la probabilità che tuo figlio o tua figlia diventino un adolescente e un adulto di successo. Molti matrimoni o relazioni impegnate vengono distrutte dal litigare e litigare su come fare i genitori. Quando ciò accade, è un disastro sia per i genitori che per i bambini. Una buona genitorialità fa bene non solo ai bambini, ma fa anche bene al tuo rapporto con il tuo partner. Fare niente: Una cattiva genitorialità è una delle cose peggiori che chiunque può fare per molte ragioni. Innanzitutto, i tuoi figli saranno feriti da questo. Successivamente, il tuo matrimonio o la tua relazione impegnata saranno danneggiati. E se questo non bastasse, una cattiva genitorialità fa sì che i bambini diventino maleducati e turbolenti e questo ovviamente causa problemi quando diventano adolescenti e adulti. Ignorare un problema genitoriale è come ignorare un tubo del secondo piano che perde: ciò può causare enormi danni alla tua casa. Una cattiva genitorialità porterà anche a grossi problemi per i tuoi figli, te e la tua famiglia. Se hai problemi con i genitori, per favore... per favore... non ignorarli. Ottieni l'aiuto di cui hai bisogno leggendo libri o consultandoti con altri che sanno come essere un buon genitore. Portami all'indice dei problemi di relazione
Impara a smettere di preoccuparti

Impara a smettere di preoccuparti - vivi con serenità!

Fare qualcosa: La maggior parte delle preoccupazioni non serve a nulla. La preoccupazione non risolve i problemi né ti fa sentire meglio. La preoccupazione toglie tutti i sentimenti positivi che potresti avere su te stesso, sugli altri e sulla vita. In altre parole, 'preoccuparsi' è estremamente disfunzionale in tutti i modi. Quando ti preoccupi e provi forti ansie, non vuoi stare con gli altri e gli altri non vogliono stare con te. La preoccupazione è un killer di relazioni! La preoccupazione uccide i sentimenti positivi tra due persone, la comunicazione e tutti i tipi di intimità. È vero, è nella natura umana preoccuparsi. Tuttavia, ciò non significa che non puoi e non devi cercare di regolarlo o addirittura eliminarlo. Con lo sforzo corretto, molte persone hanno imparato a ridurre le loro preoccupazioni, eliminare l'ansia e gli attacchi di panico e continuare a godersi una vita relativamente spensierata. E con il giusto sforzo, anche tu! La tua mente è un organo molto potente nel tuo corpo: usalo per creare "tranquillità mentale" e una vita felice. Fare niente: Se lasci che la preoccupazione e l'ansia prendano il sopravvento sulla tua vita, potresti diventare uno storpio emotivo. Senza affrontare il problema, la preoccupazione può facilmente scivolare nell'ansia e poi nella depressione. Quando ciò accadrà, ti sentirai impotente e senza speranza. Naturalmente, il tuo matrimonio o la tua relazione impegnata ne risentiranno. Ti ritroverai isolato e gli altri ti eviteranno. Alla gente non piace stare con una persona che "non riesce a smettere di preoccuparsi" e ha un'espressione spaventata sul viso. Se le preoccupazioni e l'ansia continuano per mesi, possono eventualmente rimodellare la tua personalità. Un giorno scoprirai di essere una persona diversa… una persona che non sa come divertirsi e godersi la vita. Se ti preoccupi eccessivamente, puoi fare molto per ridurlo o eliminarlo. Ti incoraggio a trovare l'aiuto di cui hai bisogno. Portami all'indice dei problemi di relazione
Motivazione per perdere peso

Motivazione a perdere peso — sii sano e aumenta il romanticismo!

Fare qualcosa: Ci sono molte diete disponibili per aiutarti a perdere peso. La maggior parte di queste diete sono buone! Tuttavia, c'è un ingrediente mancante... e questa è la "forza di volontà" necessaria per attenersi alla dieta particolare di tua scelta. Quando non sei in grado di attenerti alla tua dieta, i risultati sono evidenti! Diventerai sempre più ampio! D'altra parte, quando acquisirai gli strumenti necessari per rimanere impegnato nella dieta che preferisci, diventerai magro e in forma e rimarrai così. Se vuoi sentirti al meglio, devi avere il controllo del tuo peso. La tua autostima e la popolarità della tua relazione, giusta o sbagliata, dipendono da come appari. Molte relazioni hanno un problema non detto. È un argomento così delicato che raramente viene sollevato! Eccolo qui: essere in sovrappeso uccide il desiderio sessuale. Un matrimonio senza sesso è un matrimonio disastroso. Romanticismo, amore e sesso sono strettamente intrecciati. Rimuovi uno dei tre, ed è del tutto possibile che il tuo matrimonio sarà in crisi. D'altra parte, essere fisicamente sani e attraenti è un grande afrodisiaco per garantire che sia tu che il tuo partner siate attratti l'uno dall'altro e che troverete insieme molti momenti arricchenti. Fare niente: Lo so, come appare una persona è una questione personale e non dovremmo essere giudicati dal nostro aspetto. Sono d'accordo con te, e vorrei che fosse così, ma non è così! Quindi i fatti sono, che ti piacciano o meno, il tuo partner sarà influenzato da come vede il tuo corpo. Se ti lasci andare, indipendentemente dalla tua spiegazione del motivo per cui è successo, il tuo matrimonio o la tua relazione impegnata andranno in picchiata. Essere fisicamente poco attraente per il tuo partner porterà a meno o nessun sesso, il che porterà quindi a una connessione minore o nulla tra voi due. Alla fine, ti ritroverai solo e solo, anche se potresti essere una persona meravigliosa con una grande personalità. La ricerca ha dimostrato che in tutti gli aspetti della nostra vita, il modo in cui appariamo agli altri influenza fortemente il modo in cui si relazionano con noi. Questo vale anche per il tuo partner! Mettiti in forma... mettiti in salute... e sii attraente. Ne vale la pena! Portami all'indice dei problemi di relazione
Stop agli abusi emotivi: vivere con dignità è un diritto umano!

Ferma l'abuso emotivo - vivere con dignità è un diritto umano!

Fare qualcosa: Capire che stai subendo abusi è il primo passo per liberarti. Devi conoscere la verità della tua situazione, che il tuo abuso, sia esso emotivo, verbale o psicologico, è completamente sbagliato, che non è colpa tua e che deve finire. Sapendo che in tutte le situazioni tutti i tipi di abuso sono sbagliati, puoi quindi progettare un piano per fermare l'abuso emotivo correggendo la tua relazione o abbandonandola. Rimanere in un matrimonio violento o in una relazione impegnata non dovrebbe essere un'opzione accettabile. (Se vieni aggredito fisicamente o sessualmente, è essenziale che esci dalla tua relazione per ottenere aiuto da professionisti appropriati come polizia, terapisti e medici.) Non mettere la testa sotto la sabbia e fingere abusi emotivi, verbali abuso o abuso psicologico non sta accadendo. Ciò consentirà solo di peggiorare la tua situazione pericolosa e causare più danni a te e ai tuoi figli se li hai. Impara tutto ciò che puoi sugli abusi in modo da poterti sentire in colpa e vivere con dignità e rispetto, con o senza il tuo attuale partner. Fare niente: Libertà, dignità e rispetto sono un diritto umano. Se permetti a te stesso di essere abusato emotivamente, verbalmente o psicologicamente, tutti questi diritti vengono privati. Se non fai nulla per fermare l'abuso, sei diventato il prigioniero del tuo abusatore! Quando l'abuso emotivo può esistere per un lungo periodo di tempo, eroderà la tua autostima, fiducia e potresti persino iniziare a credere di aver fatto qualcosa di sbagliato che giustifica l'abuso del tuo partner. In effetti, ora ti sarà stato fatto il lavaggio del cervello per credere alle bugie del tuo partner violento! Non lasciare che questo accada a te. Non lasciare che qualcuno distrugga la tua vita. Non vivere nella paura! È tuo diritto di nascita essere libero e felice! Fallo accadere: ferma l'abuso. L'abuso emotivo, verbale e psicologico è dannoso e imperdonabile. In molti casi, quando è consentito continuare, può trasformarsi in violenza domestica. Tragicamente, molte persone vengono uccise dai loro partner. Chiedi aiuto e ferma gli abusi, indipendentemente dal tipo. Portami all'indice dei problemi di relazione
Sii emotivamente maturo

Sii emotivamente maturo - relazioni di successo richiedono questo!

Fare qualcosa: Egoismo, insensibilità, rabbia, testardaggine sono tutti segni di immaturità emotiva. Tutti questi cattivi tratti caratteriali alla fine distruggeranno una relazione impegnata. Nessuno può essere felice ea proprio agio con una persona di cattivo carattere. La buona notizia è che il carattere può essere modellato per il positivo. Esposto alle giuste informazioni e alle persone giuste, è possibile "accelerare" la crescita emotiva. Una delle caratteristiche uniche dell'umanità è la capacità di cambiare. Questa risorsa umana, la capacità di cambiare, può essere utilizzata per migliorare il proprio QI relazionale e quindi aumentare le probabilità di un matrimonio di successo e di una relazione impegnata. La crescita personale è per tutti. E più ci evolviamo come esseri umani, più sane saranno le nostre relazioni. Fare niente: Non tutti hanno la maturità emotiva e i buoni tratti caratteriali necessari per avere successo in una relazione impegnata. Gli individui immaturi rovinano i loro matrimoni e le relazioni impegnate e poi soffrono perché ora sono divorziati e soli. Se non fai nulla per questo grave deficit relazionale, la tua relazione sarà infelice e alla fine potrebbe finire con il divorzio. Avere successo in una relazione richiede abilità che solo le persone mature hanno. Non lasciare che la tua relazione vada a rotoli perché tu o il tuo partner mancate di maturità emotiva e di buon senso relazionale. Cercare aiuto. È lì se lo cerchi. Portami all'indice dei problemi di relazione
Guarisci dall'infedeltà

Guarisci dall'infedeltà - la fiducia e l'amore dipendono da questo!

Fare qualcosa: Se la tua relazione è stata colpita dall'infedeltà, è essenziale che tu ti sottoponga a un rigoroso processo di recupero per riconquistare fiducia, sicurezza e amore. Ci sono molte buone risorse a cui puoi accedere che ti aiuteranno a ricostruire il tuo matrimonio o una relazione impegnata. L'infedeltà non deve uccidere il tuo matrimonio o una relazione impegnata. Puoi riprenderti e se tu e il tuo partner lo decidete, e potrebbe anche essere possibile avvicinarvi e essere più felici che mai. L'infedeltà non può essere seppellita. Deve essere messo in primo piano e al centro della tua vita per un lungo periodo di tempo fino a quando non esce naturalmente. Molte coppie richiedono l'assistenza di uno specialista delle relazioni esperto e premuroso per aiutare con il viaggio di recupero. Fare niente: L'infedeltà infrange la fiducia, la sicurezza e l'amore. Senza "sforzi specifici e coerenti" per guarire da questa ferita relazionale, gli affetti negativi dell'infedeltà non andranno mai via. È naturale che le persone evitino il dolore. Che sia fisico, emotivo o mentale. Sfortunatamente, è molto comune dopo che si è verificata l'infedeltà e le urla e i pianti si sono placati, dimenticare tutto. Farlo è un grave errore. In questo modo la tua relazione si interrompe per sempre. La fiducia, l'amore e la sicurezza nelle relazioni non torneranno mai completamente. Come un'infezione che può esistere sotto la pelle che poi si diffonde al resto del corpo, così anche l'infedeltà, se non trattata, diffonderà il veleno della relazione in ogni parte del tuo matrimonio o relazione impegnata. Se sei stato colpito dall'infedeltà, ottieni l'aiuto di cui hai bisogno. Non lasciare che il tradimento del tuo partner diventi una condanna a morte. Portami all'indice dei problemi di relazione
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